Sziasztok!
Ma a 18. nap van – ami azt jelenti, már több mint 2 hete minden nap egy kicsit mozogsz, teszel az egészségedért, és közelebb kerülsz önmagadhoz. Ez nem kis dolog.
Ezekben a napokban talán már többen érzik azt, hogy kezd természetessé válni ez az egész. Már nem kell erőt venni magadon – csak jön magától. Ha még nem így van, az is teljesen rendben van, mindenki más és más, van akinek lehet, hogy több idő kell ehhez.
Ne feledd: nem kell „jól” csinálni. Elég, ha jelen vagy.
Csatlakozz a zárt Facebook csoportunkhoz, hogy kibeszéljük a kihívást, a jógát és mindent, ami felmerül benned magaddal, a gyakorlásokkal, jógával, egészséggel kapcsolatban!👇🏼
https://www.facebook.com/groups/1213972733620161/?ref=share
A mai videót elérheted, ha a fenti videóra vagy a Watch now/Nézd meg gombra kattintasz.
Köszönöm, hogy itt vagy és együtt gyakorlunk! ❤️
Váljék egészségedre!
Namaste,
Timi
Listen to this episode with a 7-day free trial
Subscribe to Sziti Jóga to listen to this post and get 7 days of free access to the full post archives.
