Sziasztok!
Már csak 3. nap van hátra a kihívásból! 😊
A mai meditációban visszatekintünk az elmúlt négy hétre. Megvizsgáljuk, hogy mi változott benned? És mit érzel most másképp, akár testi, akár lelki szinten?
Ez a rövid meditáció segít megállni egy pillanatra, összegyűjteni mindazt, amit idáig hoztál, és egy kicsit tudatosítani, mennyi mindent tettél már eddig is magadért.
Ha szeretnéd, hogy a gyakorlás a továbbiakban is része maradjon a napjaidnak, ne feledd már csak 3 napig tudsz féláron, havi €6-ért előfizetni:
www.szitijoga.hu/tavasziakcio
És ha szeretnéd megosztani, milyen érzésekkel zártad ezt a 4 hetet, várunk szeretettel a Facebook csoportban!
Ott mindig jó látni, ki hogyan éli meg ezt a közös utat.
https://www.facebook.com/groups/1213972733620161/?ref=share
A mai videót elérheted, ha a fenti videóra vagy a Watch now/Nézd meg gombra kattintasz.
Köszönöm, hogy itt vagy és együtt gyakorlunk! ❤️
Váljék egészségedre!
Namaste,
Timi
Listen to this episode with a 7-day free trial
Subscribe to Sziti Jóga to listen to this post and get 7 days of free access to the full post archives.
