Sziasztok!
Már az 5. napnál járunk! Lehet, hogy még csak pár nap telt el, de minden egyes gyakorlás számít. Az apró lépésekből lesz a nagy változás, úgyhogy már most büszke lehetsz magadra!
A mai videót elérheted, ha a fenti videóra vagy a Watch now/Nézd meg gombra kattintasz.
Mostanra talán már észrevetted, hogy egy-egy mozdulat könnyebbé válik, vagy éppen ráébredtél, hogy bizonyos pózok nagyobb kihívást jelentenek, mint gondoltad. Ez teljesen természetes! Figyelj magadra, és ne feledd, hogy a jóga nem a tökéletességről, hanem az útról szól.
Ha megcsináltad a mai napot, oszd meg velünk a Chatben👇🏼
Van már egy kedvenc pózod? Vagy valami, amin még szeretnél dolgozni?
Csak így tovább!
Váljék egészségedre!❤️
Namaste,
Timi
Listen to this episode with a 7-day free trial
Subscribe to Sziti Jóga to listen to this post and get 7 days of free access to the full post archives.
