Sziasztok!
Egy teljes hét már mögöttünk, és ezzel megérkeztünk a 8. naphoz! Hogy érzed magad eddig? Van valami, amit már most észreveszel a testedben vagy a gondolkodásmódodban?
Új hét, új lehetőségek – mostanra talán már kialakult egy kis rutin, de persze lehet, hogy még keresed, hogy mikor és hogyan fér bele a napodba a gyakorlás. Ne feledd, hogy ez rólad szól! Nincs jó vagy rossz módja ennek a kihívásnak, a lényeg, hogy a saját tempódban haladj, és figyelj magadra.
A mai videót elérheted, ha a fenti videóra vagy a Watch now/Nézd meg gombra kattintasz.
Ha megvagy a mai videóval, meséld el a Chatben, hogy érzed magad!👇🏼
Volt valami, ami ma különösen jól esett, vagy ami kihívást jelentett?
Köszönöm, hogy itt vagy és együtt gyakorlunk!
Csak így tovább!❤️
Namaste,
Timi
Listen to this episode with a 7-day free trial
Subscribe to Sziti Jóga to listen to this post and get 7 days of free access to the full post archives.
