Sziasztok!
Már a 9. naphoz érkeztünk! Lassan közeledünk a kihívás harmadához, és lehet, hogy már most észrevettél valami apró, de fontos változást:
– talán könnyebben indítod a napot,
– jobban esik a mozgás,
– vagy egyszerűen csak kicsit jobban érzed magad a bőrödben.
Ha eddig még nem mondtad ki magadnak: büszke lehetsz arra, hogy időt szánsz önmagadra! Ez a legszebb ajándék, amit adhatsz magadnak.
A mai videót elérheted, ha a fenti videóra vagy a Watch now/Nézd meg gombra kattintasz.
Írd meg a Chatben, hogy érzed magad most a 9. napon!👇🏼
Váljék egészségedre!❤️
Namaste,
Timi
Listen to this episode with a 7-day free trial
Subscribe to Sziti Jóga to listen to this post and get 7 days of free access to the full post archives.
