Szia!
Örömmel osztom meg Veled a második szardíniai gyakorlást is a tengerpartról ⛱️
Ez a gyakorlás az utolsó napon készült egy csodálatos strandról, ahol még utoljára kiélveztük a jóidőt és a fantasztikus tengert.
A videóban is hallatszik, hogy elég nagy volt a nyüzsgés, de azért bízom benne, hogy ettől függetlenül is élvezhető a gyakorlás. Személy szerint azt gondolom, hogy remek jóga ez, számomra még a nagy melegben is élvezhető volt, persze a szél sokat segített a hőség elviselésében. Úgyhogy bátran ugorj neki, mert viszonylag rövid idő alatt a teljes testet megmozgatjuk.😉
🎥 Ha nem vagy még előfizető, de szeretnéd megcsinálni a teljes videót, akkor most lehetőséged van kipróbálni ezt, és a többi 90+ videót 7 napig ingyen!
Nincs más tennivalód, mint az alábbi gombon megadni az adatokat:
Nyugi, az előfizetés bármikor lemondható, így tényleg nem veszíthetsz semmit.
Váljék egészségedre!❤️
Namaste,
Timi
