Szia!
Ma egy igazán dinamikus fél órás vinyasa flowt hoztam Neked. Ebben a gyakorlásban garantáltan megizzadsz😉 És természetesen jól átmozgatunk vele mindent. Miután a gyakorlatok viszonylag gyors egymás utániságban jönnek, ezért elsősorban a gyakorlottabb kezdőknek ajánlom, akik már nagyjából tisztában vannak a különböző ászanák helyes kivitelezésével.
A teljes videó csak az előfizetőknek érhető el, így, ha tetszik az ízelítő és szeretnéd ezt, és még emellett több tucat másik videót is egészében lejátszani, akkor a lentebb található gombbal csatlakozhatsz.
A tagság előfizetése a következő előnyökkel jár:
• Hozzáférés az összes fizetett, prémium jóga, pilátesz és barre videóhoz
• Hetente bővülő videó archívum
• LIVE jóga óra havi egy alkalommal egy előre megadott időpontban a YouTube/TikTok/Insta-n
És ha tetszik, akkor oszd meg kérlek a barátaiddal, ismerőseiddel is!
Listen to this episode with a 7-day free trial
Subscribe to Sziti Jóga to listen to this post and get 7 days of free access to the full post archives.
